Você se lembra da última vez em se olhou no espelho e ficou feliz com o que viu? Ter orgulho da própria imagem é o melhor sinal de que a auto-estima está com tudo. Mas, infelizmente, nem todas as mulheres conseguem enxergar apenas as suas qualidades e acabam para baixo, presas no reflexo dos defeitos, mesmo que sejam mínimos, não é?
E bastou não gostar do que viu no espelho para o dia se arrastar, o mau humor dominar e a nuvem carregada rondar as idéias o dia todo!
Que tal tentar fazer as pazes com o espelho e começar a enxergar todos os pontos positivos que lhe transformam na pessoa especial que você é?!
Bom, o primeiro passo é descobrir quais são as suas qualidades, certo? Pense nas suas fotos e se lembre das poses que você sempre faz para sair no seu melhor ângulo. Pode acreditar você já sabe qual é o seu lado mais bonito e nem se deu conta!
Valorize suas qualidades
Agora vamos ampliar esta imagem para as suas outras qualidades: o senso de humor, a capacidade de bolar alternativa para as crises, o dom de costurar ou fazer penteados incríveis e as comidas que fazem à família lamber o prato! Você acha mesmo que todas estas qualidades são menos importantes que gordurinhas localizadas na cintura?
Fala sério, quantas vezes você recebeu elogios por tudo isso que faz e achou que não merecia? Merece sim. Comece a se colocar para cima e vai ver como a sua imagem vai ficar mais atraente para você mesma!
Agora vamos ampliar esta imagem para as suas outras qualidades: o senso de humor, a capacidade de bolar alternativa para as crises, o dom de costurar ou fazer penteados incríveis e as comidas que fazem à família lamber o prato! Você acha mesmo que todas estas qualidades são menos importantes que gordurinhas localizadas na cintura?
Fala sério, quantas vezes você recebeu elogios por tudo isso que faz e achou que não merecia? Merece sim. Comece a se colocar para cima e vai ver como a sua imagem vai ficar mais atraente para você mesma!
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