massagem
Faça em casa: massagem que ajuda a desinchar
Sucesso entre celebridades como Taís Araújo e Mariana Weickert, a massagem criada por Renata França mistura movimentos da modeladora com a drenagem linfática tradicional. E ela ensina os passos para você fazer em casa. PASSO A PASSO MASSAGEM Com as mãos cruzadas, massageie os gânglios localizados logo acima da clavícula (na saboneteira). Aperte o local […]
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Massagem facial: pele mais firme e jovem
O rosto projeta, por meio das marcas de expressão, as emoções sentidas ao longo da vida. E como ele é nosso cartão de visita, vale a pena dedicar alguns minutinhos do dia para deixá-lo mais bonito, não é mesmo? Eu vou ensinar algumas massagens para você fazer em casa que suavizam as marcas de expressão […]
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Massagem no Braço para afinar e firmar
A terapeuta corporal estética Elizabeth Valiengo ensina uma massagem para afinar e deixar seus braços mais bonitos. Mãos à obra!
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Automassagem no colo: pele tonificada
A terapeuta corporal estética Elizabeth Valiengo ensina uma massagem para tonificar o colo. Mãos à obra!
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Mãos à obra / automassagem para colo, seios e braços
A terapeuta corporal Elizabeth Valiengo ensina uma automassagem para o colo, os seios e os braços. A aula que você acompanha no vídeo vai ajudá-la a mandar embora as gordurinhas.
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Automassagem na Barriga para secar
Seque a barriga com a massagem da terapeuta corporal Elizabeth Valiengo. No passo-a-passo do vídeo, a profissional ensina a pegar nos pontos certos e fazer os movimentos de forma correta.
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